Cette méditation va vous apporter et développer un sentiment de bien-être et de contentement. Elle travaille à équilibrer le cerveau en renforçant votre capacité intérieure à être en contact permanent avec votre conscience la plus haute.

Cette pratique est ideal pour s'initier à la méditation et developpe les facultés de concentration dans l'action.

Une méditation à pratiquer lorsque l'on est soucieux ou contrarié, ou que l'on a envie de crier, de hurler que l'on se sent en colère

Une méditation pour calmer le mental en 3 mn..

Cet exercice est une forme de thérapie humanologique ancienne. Cette méditation résout de nombreux conflits, et constitue un réflexe automatique de survie.

Cette méditation améliore notre aptitude à exceller dans la vie. Elle est reconnue comme remède contre les états dépressifs et le découragement. Elle renforce le système nerveux.

Les effets de cette méditation sont nombreux. On l'utilise pour combattre le stress et l'hypertension. Elle engendre une concentration profonde et un détachement qui nous permet d'observer nos propres attachements et de nous en défaire.

Cette méditation agit sur le système glandulaire et ses effets puissants peuvent aider l'organisme à combattre la maladie. Elle ne remplace pas la médecine allopathique, mais elle stimulera vos facultés d'auto guérison et les défenses immunitaires du corps.

Cette méditation aide à régénérer l’énergie drainée par le stress chronique par son effet guérissant sur les reins et les glandes surrénales.

Cette pratique résout de nombreux conflits intérieurs, particuliérement lorsqu'ils sont provoqués entre differents niveaux de votre foctionnement : entre spirituel et mental, entre mental et besoin physique ou de survie.

Cette méditation n'est pas adaptée aux débutants.