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Kundalini Yoga, Stretching & Relaxation, Bain de Gong, Stages

Le KUNDALINI YOGA est un yoga  puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle (utilisation de postures statiques et dynamiques), respiratoire (par des techniques variées et sophistiquées) et intégrant la relaxation et la méditation.

Il fournit des techniques nombreuses et variées, que vous pouvez choisir en fonction de vos buts et de vos aspirations. Il est accessible à tous, quel que soit votre âge, votre état de santé ou vos handicaps.

Il ne requiert aucune adhésion à un système philosophique.

Axel Guilbert vous reçoit à Arles, Mouriès, Salins de Giraud, Montfrins et Saint Laurent d'Aigouze pour des cours particuliers ou des sessions hebdomadaires pour vous faire découvrir le Yoga Kundalini.

Il vous propose aussi de vous accompagner avec des disciplines issues de la technologie du Kundalini Yoga, comme le Bain de Gong, le Stretching & relaxation, des stages et des formations, dont la gestion du stress, l'optimisation des performances et la préparation à l'oral.

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